Impulse

Spüre den Körper durch deine Gedanken

Nehmen Sie Ihr Fingerlabyrinth zur Hand. Setzen Sie sich aufrecht hin, beide Füße berühren fest den Boden. Legen Sie nun einen Finger auf den Eingang des Labyrinthes. Führe deinen Finger auf den Weg des Labyrinthes. Fühle dabei jede Wendung, jede Biegung. Wenn du in der Mitte angekommen bist, lege das Labyrinth vor dich hin. Nimm… Weiterlesen Spüre den Körper durch deine Gedanken

Impulse

Kraft tanken

Wie oft fühlen wir uns müde und ausgelaugt? Häufig bedarf es nur kleiner Übungen, Momente in denen wir Auftanken können. Erden Reinigen von fremden Einflüssen Tief Durchatmen Sich zentrieren In seinem Licht sein Erfahre mehr in meinen Seminaren und in diesem blog