Geh den Weg zu dir – in deine Mitte
Ich erstelle gerade meinen Kurs zu Körperarbeit und Labyrinth. Dazu habe ich noch einmal meinen Text durchgearbeitet, den ich hier schon unter Schritt 3 der Veränderung veröffentlicht habe. Ich finde ihn gelungen, deswegen hier noch einmal: Die zwei Seiten der Medaille: Wussten Sie, dass das Gegenteil von Liebe nicht Hass, sondern Angst ist? Und alle… Weiterlesen Körpergefühl und die zwei Seiten der Medaille
Der Kurs "Fibromyalgie - mit dem Körper ins Gespräch kommen" findet auf Anfrage statt. Ich habe gerade neue medizinische Erkenntnisse, die ich zuerst an mir selber ausprobieren möchte. Ich lese und studiere sehr viel zu dem Thema KPU. Was definitiv wichtig bleibt ist: Erden, Atmung und Bewusstsein. Entgiften und Entspannung, wie es die STER-Therapie bietet,… Weiterlesen Neues zu Fibromyalgie
Es gibt bei der Ster-Fußreflexzonenmassage eine sehr einfache, aber gute Möglichkeit, die Muskeln zu entspannen. Nehmen Sie dazu beide Hände. Streichen Sie nun mit der einen Hand die Außenkante des nackten Fußes und gleichzeitig mit der andern Hand die Innenkante des gleichen Fußes. Beginnen Sie an der Ferse und streichen sanft bis zu den Zehnägeln.… Weiterlesen Fibromyalgie und STER- Fußreflexzonen
Das Finger-Labyrinth 