Der Kurs "Fibromyalgie - mit dem Körper ins Gespräch kommen" findet auf Anfrage statt. Ich habe gerade neue medizinische Erkenntnisse, die ich zuerst an mir selber ausprobieren möchte. Ich lese und studiere sehr viel zu dem Thema KPU. Was definitiv wichtig bleibt ist: Erden, Atmung und Bewusstsein. Entgiften und Entspannung, wie es die STER-Therapie bietet,… Weiterlesen Neues zu Fibromyalgie
Schlagwort: Entspannung
Fibromyalgie und STER- Fußreflexzonen
Es gibt bei der Ster-Fußreflexzonenmassage eine sehr einfache, aber gute Möglichkeit, die Muskeln zu entspannen. Nehmen Sie dazu beide Hände. Streichen Sie nun mit der einen Hand die Außenkante des nackten Fußes und gleichzeitig mit der andern Hand die Innenkante des gleichen Fußes. Beginnen Sie an der Ferse und streichen sanft bis zu den Zehnägeln.… Weiterlesen Fibromyalgie und STER- Fußreflexzonen
Das Finger-Labyrinth 