Körperdialog

zur Ruhe kommen

Entspannen, Loslassen können, dies wünschen wir uns, klingt so einfach – ist es das auch?

Nein, sicherlich nicht.

Ich merke immer wieder, wie ich selber in eine Falle gerate, nämlich dem Gedanken:
Erst dieses noch fertig bearbeiten, dann ausruhen.

Aber man wird nie fertig. Wollen wir das denn auch wirklich?
Was wäre, wenn wir fertig sind, am Ziel angekommen?
Aus dem Sport wissen wir, der Sportler sucht die nächste Herausforderung und so auch wir.

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